L'uomo è un bipede camminatore e il,30 corpo umano è strutturato per camminare 25 chilometri al giorno!

Questa'affermazione desta stupore ma in realtà da quando l'uomo è apparso sulla Terra (circa 4 milioni di anni fa) le attività umane predominanti come la pastorizia, l'agricoltura, il commercio o solo l'intrecciarsi di rapporti sociali, prevedevano lunghi spostamenti a piedi.

L'avvento delle "macchine" ha sicuramente alleviato la fatica ma, nello stesso tempo, ha imposto un uso distorto del nostro corpo che, come un'auto usata male, si logora molto più facilmente.